Vind precies de informatie die je nodig hebt
Menstruatiecyclus
Gids voor de Menstruatiecyclus
Begrijp je cyclus van menstruatie tot eisprong.
Menstruatie: de Basics
Wat normaal is, hoe lang het duurt en waar je op moet letten.
Veelvoorkomende Symptomen
Krampen, PMS en stemmingswisselingen tijdens je cyclus.
Onregelmatigheden
Vroege/late menstruaties en wanneer een doktersbezoek zinvol is.
Pil & Borstveranderingen
Hoe hormonen borstgrootte en lichaam beïnvloeden.
Hoe lang blijft de pil in je lichaam?
Zo lang blijven hormonen aanwezig en zo snel keert vruchtbaarheid terug.
Verloopt anticonceptie?
Houdbaarheid, vervaldatums en wat er na verloop gebeurt.
Constipatie door de pil
Spijsverteringsproblemen herkennen en verlichten.
Cellulitis & Pil
Wat studies zeggen over lichaamsveranderingen.
Maakt de pil je moe?
Het verband tussen anticonceptie, vermoeidheid en energie.
Fases van je Cyclus
De vier cyclusfases en wat er in elke fase gebeurt.
Alcohol & Anticonceptie
Wat je moet weten wanneer je drinkt met de pil.
Pil & Huid
Welke pillen acne verbeteren of verergeren.
Eisprongsignalen ondanks pil
Waarom je eisprong-achtige symptomen kunt voelen.
Placebo- & Suikerpillen
Hoe pillenstrips werken en wat de witte tabletten betekenen.
Eetlust & Gewicht
Strategieën tegen toegenomen honger en gewichtsschommelingen.
Pil vergeten – wat te doen?
Stap-voor-stap handleiding en wanneer extra anticonceptie nodig is.
Anticonceptie Opties
Complete gids over alle soorten anticonceptiemethoden.
Bijwerkingen Anticonceptie
Wat je kunt verwachten en hoe ermee om te gaan.
Borstgezondheid
Cyclus-gerelateerde veranderingen en zelfonderzoek.
Spijsvertering & Cyclus
Hoe je cyclus je spijsvertering beïnvloedt.
Hormonale Veranderingen
Hormonen begrijpen gedurende je cyclus en leven.
Slaap & Cyclus
De connectie tussen je cyclus en slaapkwaliteit.
Lichaamsbeeld & Gezondheid
Positieve relatie met je lichaam tijdens je cyclus.
Zwanger Worden
Wanneer seks voor zwangerschap?
De complete gids voor vruchtbare dagen en optimale timing.
Vruchtbaar Venster
Wanneer de eisprong plaatsvindt en welke dagen ideaal zijn.
Tekenen van Eisprong
Symptomen herkennen en vruchtbare dagen bijhouden.
Vruchtbaarheidsmythes vs. Feiten
Wat klopt echt, wat is een mythe?
Zwanger tijdens menstruatie?
Hoe waarschijnlijk is zwangerschap tijdens je menstruatie.
Afscheiding tijdens Zwangerschap
Wat normaal is – en wanneer je naar de dokter moet.
Innestingsbloeding
Tekenen, symptomen en het exacte tijdstip.
Wanneer ben je het minst vruchtbaar?
Complete gids voor veilige dagen en cyclusfasen.
Wanneer minste kans op zwangerschap?
Expert Q&A over lage vruchtbaarheidsperioden.
Wanneer het minst vruchtbaar?
Simpele gids voor het begrijpen van je vruchtbaarheid.
Wanneer seks voor zwangerschap? (Persoonlijk)
Persoonlijke gids voor vruchtbaarheidstiming.
Wanneer seks voor zwangerschap? (Expert)
Stap-voor-stap expertgids voor optimale timing.
Seks zonder zwanger te worden
Vruchtbaarheidsbewustzijn voor natuurlijke gezinsplanning.
Klaar om je cyclus bij te houden?
Zet je kennis direct in de praktijk
Gebruik bloom om menstruatie, symptomen en vruchtbaarheid discreet te documenteren – met volledige controle over je gegevens.
